第71章 一袋枭雄
“你们男生的臀形,就是比女生长得好。”
“也分人。”
“哈哈~”
李臻东感觉自己的屁股被抓了一下。
再听到身后的娇笑声,他摇头失笑。
“我骑会儿单车。”
“你练完腿还做有氧?”
“习惯了。”
“果然,好身材不是天生的。”
李臻东骑上单车,放慢节奏,悠闲的欣赏张天艾做臀冲动作。
经过他光明正大的观察,张天艾单唇的表现,应该是窄小小裤偏了,勒的。
他没有提醒,也是不知道该怎么说,怕人家小姑娘难堪,就当不知道。
然而,在李臻东的注视下,张天艾练起臀来就有些不自在。
毕竟,正注视着她的是李臻东,又有哪个女生能无视他的视线呢!
张天艾一直在刻意的收紧腹部,尽量保证不显露出任何赘肉
不过,比起自我肯定,她更希望得到李臻东的肯定。
就在组间歇时,她伸手掐起腹部一层薄薄的脂肪,面露难色的说。
“最近好像又胖了。”
李臻东蹬着单车摇摇头,停顿片刻才回应道。
“再瘦就不好看了。”
这是他的真心话。
在后世,一群各有特色的女星,都开始追求一种病态的瘦,甚至穿着修身的衣裙,都能看到髂骨的痕迹,那是真难看!
反正李臻东是欣赏不来。
张天艾抬头:“那我现在的身材好看吗?我觉得有点不上镜。”
“看给谁看,我觉得好看,上不上镜,那都是你自以为。”
特别异性的特别肯定,让张天艾有些害羞的笑了。
这让她在继续做动作时,脸上都是挂着笑意的,导致动作做的七扭八歪。
李臻东强忍着自己不去上前指导。
结果,张天艾来了句:“我总是找不好发力。”
“你把手放在臀上,对肌肉的收缩有帮助。”
这是一种简单笨拙的方法,当然效果也一般,但对于不常健身的女生而言,够用。
“哦。”
张天艾试了试。
“啊。”
砰的一声,失去手扶着的杠铃杆,从她的小腹处歪掉下去。
李臻东停下单车,上前蹲在她的身旁,把手贴在她的臀上:“继续做。”
感受到李臻东手掌的温度,张天艾闭气抿嘴,不看他也不说话,开始认真做动作。
感受到手里的一团,一会变得结实,一会变得柔软。
李臻东保证,他没有一丝逾越。
这是健身房里面,部分教练都会使用的常规性高辅助行为。
别问他为什么知道,问就是他前世干过。
每月业绩十万加,提成三万以上。
“继续,还能做……”
一组结束,张天艾微微喘息,她瞄了一眼李臻东,见他神色如常,她咬了咬唇。
这时,李臻东看了眼时间:“快十二点了,放松拉伸一下,回去休息吧。”
“嗯,我帮你拉伸。”
“你拉不动。”李臻东摇头笑,就走到一旁做自主拉伸。
“好吧。”
不被需要的张天艾,就走到镜子前,检查自己的身材。
很多健身的人,都会在练完之后照照镜子,好像一次训练能让目标肌肉维度大几圈似的。
张天艾就这样一直照着镜子,直到李臻东拉伸完后,她都没有在镜子前转过身。
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“也分人。”
“哈哈~”
李臻东感觉自己的屁股被抓了一下。
再听到身后的娇笑声,他摇头失笑。
“我骑会儿单车。”
“你练完腿还做有氧?”
“习惯了。”
“果然,好身材不是天生的。”
李臻东骑上单车,放慢节奏,悠闲的欣赏张天艾做臀冲动作。
经过他光明正大的观察,张天艾单唇的表现,应该是窄小小裤偏了,勒的。
他没有提醒,也是不知道该怎么说,怕人家小姑娘难堪,就当不知道。
然而,在李臻东的注视下,张天艾练起臀来就有些不自在。
毕竟,正注视着她的是李臻东,又有哪个女生能无视他的视线呢!
张天艾一直在刻意的收紧腹部,尽量保证不显露出任何赘肉
不过,比起自我肯定,她更希望得到李臻东的肯定。
就在组间歇时,她伸手掐起腹部一层薄薄的脂肪,面露难色的说。
“最近好像又胖了。”
李臻东蹬着单车摇摇头,停顿片刻才回应道。
“再瘦就不好看了。”
这是他的真心话。
在后世,一群各有特色的女星,都开始追求一种病态的瘦,甚至穿着修身的衣裙,都能看到髂骨的痕迹,那是真难看!
反正李臻东是欣赏不来。
张天艾抬头:“那我现在的身材好看吗?我觉得有点不上镜。”
“看给谁看,我觉得好看,上不上镜,那都是你自以为。”
特别异性的特别肯定,让张天艾有些害羞的笑了。
这让她在继续做动作时,脸上都是挂着笑意的,导致动作做的七扭八歪。
李臻东强忍着自己不去上前指导。
结果,张天艾来了句:“我总是找不好发力。”
“你把手放在臀上,对肌肉的收缩有帮助。”
这是一种简单笨拙的方法,当然效果也一般,但对于不常健身的女生而言,够用。
“哦。”
张天艾试了试。
“啊。”
砰的一声,失去手扶着的杠铃杆,从她的小腹处歪掉下去。
李臻东停下单车,上前蹲在她的身旁,把手贴在她的臀上:“继续做。”
感受到李臻东手掌的温度,张天艾闭气抿嘴,不看他也不说话,开始认真做动作。
感受到手里的一团,一会变得结实,一会变得柔软。
李臻东保证,他没有一丝逾越。
这是健身房里面,部分教练都会使用的常规性高辅助行为。
别问他为什么知道,问就是他前世干过。
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“继续,还能做……”
一组结束,张天艾微微喘息,她瞄了一眼李臻东,见他神色如常,她咬了咬唇。
这时,李臻东看了眼时间:“快十二点了,放松拉伸一下,回去休息吧。”
“嗯,我帮你拉伸。”
“你拉不动。”李臻东摇头笑,就走到一旁做自主拉伸。
“好吧。”
不被需要的张天艾,就走到镜子前,检查自己的身材。
很多健身的人,都会在练完之后照照镜子,好像一次训练能让目标肌肉维度大几圈似的。
张天艾就这样一直照着镜子,直到李臻东拉伸完后,她都没有在镜子前转过身。
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